Handstand & Calisthenics

  • Kontaktaufnahme und Terminvereinbarung: Bitte per Mail/SMS oder telefonisch.
  • Auswahl des Ortes: Ob bei dir zu Hause, bei mir oder draußen… Handstandtraining und Druckübungen sind prinzipiell überall möglich, wo eine freie, ebene Bodenfläche von mindestens 2x3m zur Verfügung steht. Eine freie Wandfläche wäre ideal, ist aber keine Voraussetzung, solange man mit einem Partner trainiert. Wenn du auch Zugübungen trainieren willst, können wir uns gerne im nächstgelegenen (oder auch in meinem eigenen kleinen) Workout-Park treffen, sofern du nicht selbst über eine geeignete Klimmzugstange und Turnringe verfügst.
  • Durchführung: Meistens bin ich flexibel und kann mich auf Wunsch auch länger oder kürzer, als ursprünglich vereinbart wurde, mit Teilnehmern beschäftigen.
  • Rechnungslegung: Wenn möglich, werden Rechnungen vor Ort ausgestellt, wenn nicht, per Post.
  • Zahlung: Bar oder per Überweisung.
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